Mon approche
holistique
Mon approche prend en compte la personne dans sa globalité : ce qu’elle vit, ce qu’elle ressent, son corps, ses émotions, son histoire et ses propres ressources.
Selon les besoins et les sensibilités de chacun, différents outils peuvent venir compléter l’écoute et l’accompagnement.
UNE APPROCHE GLOBALE DE LA PERSONNE
- Une maladie, une période de grande fragilité, un deuil, l’accompagnement d’un proche ou simplement un moment où tout semble devenir trop lourd ne se vivent jamais uniquement dans la tête. Le corps réagit, les émotions prennent de la place, le sommeil peut être perturbé, les repères changent et l’on peut avoir besoin de retrouver un peu d’apaisement.
- C’est dans cette vision globale que s’inscrit mon approche. L’écoute et la parole restent au cœur de mon accompagnement, mais je peux également proposer, lorsque cela correspond à la personne et à ce qu’elle souhaite, certains outils issus de mes différentes formations : gestion du stress et des émotions, relaxation, Reiki, magnétisme, pratiques énergétiques ou autres techniques d’accompagnement.
- Rien n’est systématique ni imposé. Ces outils sont proposés en fonction de la personne, de ses besoins et de sa sensibilité. Ils viennent compléter l’accompagnement, jamais remplacer un suivi médical, psychologique ou thérapeutique lorsqu’il est nécessaire.
DES OUTILS,
PAS UNE MÉTHODE IMPOSÉE
Je ne travaille pas à partir d’un protocole identique pour tout le monde. Certaines personnes ont besoin de parler longuement. D’autres ont besoin de silence, de relâcher la pression, de revenir à leurs sensations ou simplement de retrouver un peu de calme.
C’est pourquoi je peux puiser dans différents outils selon ce qui se présente au cours de l’accompagnement. La gestion du stress et des émotions permet notamment de mieux comprendre certaines réactions et de retrouver des points d’appui lorsque tout semble déborder.
Les approches de relaxation ou énergétiques peuvent, pour les personnes qui y sont sensibles, offrir un temps de détente et de recentrage.
L’objectif n’est pas de faire entrer quelqu’un dans une méthode. Il est au contraire de construire un accompagnement qui respecte sa manière d’être, ses convictions, ses limites et ce dont il a besoin à ce moment précis de son histoire.
UNE APPROCHE QUI RESTE À SA JUSTE PLACE
Cette dimension holistique n’a pas vocation à soigner une maladie, à agir sur un traitement ou à se substituer aux professionnels de santé.
Elle s’inscrit dans un accompagnement complémentaire, centré sur la personne et sur ce qu’elle traverse.
Chacun reste entièrement libre d’y avoir recours ou non. Il n’est pas nécessaire d’adhérer à une conception particulière, ni d’être familier des approches énergétiques.
Certaines personnes souhaitent simplement être écoutées ; d’autres apprécient que l’accompagnement puisse également passer par le corps, la relaxation ou une approche énergétique.
Ce qui compte pour moi est de respecter cette singularité.
Je m’adapte à la personne que j’ai devant moi, et non l’inverse.
MON APPROCHE EN CINQ POINTS
1 →Une écoute avant toute chose
L’accompagnement commence toujours par ce que vous vivez et par ce que vous souhaitez déposer. Les outils ne viennent qu’ensuite, s’ils ont du sens pour vous.
2 → Une approche personnalisée
Il n’existe pas une seule manière de traverser une maladie, un deuil, une période de fragilité ou un bouleversement de vie. L’accompagnement s’adapte à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins.
3 → Plusieurs dimensions prises en compte
Les émotions, le corps, les relations, les peurs, la fatigue ou encore la perte de repères peuvent être intimement liés. Mon approche permet de ne pas réduire ce que vous traversez à un seul aspect.
4 → Des outils proposés, jamais imposés
Relaxation, gestion du stress et des émotions, Reiki, magnétisme ou pratiques énergétiques peuvent être utilisés lorsque vous le souhaitez et lorsqu’ils trouvent naturellement leur place dans l’accompagnement.
5 → Une pratique complémentaire
Mon accompagnement ne remplace ni un traitement, ni un suivi médical ou psychologique. Il intervient en complément, dans le respect des professionnels qui vous accompagnent et de vos propres choix.
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